キョウプロスタッフの快適LIFEブログ ~くらしと地域のお役立ち情報~
ヨーグルト生活<ヨーグルトメーカー>
2016/09/08
ヨーグルトメーカーでかんたんヘルシーヨーグルト生活!
こんにちは 京北営業所 佐野です。
オリンピックの熱戦が幕を閉じましたが、まだまだ暑い日が続きます。
皆さま元気にお過ごしでしょうか? 最近、私は健康面を気にすることが増えてきました。
そこで、こんなものを購入
ヨーグルトファクトリー
巷で流行り(?)のヨーグルトメーカー
これで、乳酸菌とカルシウムを一度にゲットしようという考えです。
早速、試してみました。
箱の中身はこんな感じです。この容器の中に直接、牛乳パックを入れて発酵させます。
用意するものは、成分無調整の牛乳と種になるもの。
種は市販のヨーグルトでもよいのですが、私はヨーグルトドリンクを使います。
このドリンクを牛乳パックの中に混ぜいれ、あとはヨーグルトメーカーにセットしてスイッチオン!
翌朝にはヨーグルトが出来上がっています。
簡単なので、気負いなく毎日続けられるのが嬉しい点です
ただ、毎日だと味に飽きてしまいますから、今は色々と食べ方をお試し中です。
私がヨーグルト生活を始めたので、周りからおいしい食べ方を色々と教えてくれます。
例えば、マシュマロを混ぜてみたり、ドライフルーツを混ぜてみたり。
これはどちらも前日に仕込んでおいて、よくなじませて翌日にいただきます。
どちらもヨーグルトの水分を吸収して独特の舌触りと味わいになります。
ちょっとリッチなデザートの感覚でいただけますよ
これで私の女子力もUPしそうです
皆さまにも是非ためしていただきたい!!
このヨーグルトメーカー、キョウプロでご購入いただけます。
興味のある方はお近くのキョウプロにお問合せ下さい!!
《本日のおまけ》
カイく~ん?
死んだふり ・・・

かわいいけどスゴイ作品たち
こんにちは 京北営業所です。 春のような暖かさを感じたかと思えば、また、みぞれまじりの雨…。お天気はなかなか安定しませんね みなさま、この時期は体調をくずしがちです‼ 意識して体をいたわってあげ …

2016年壬生寺節分祭
こんにちは、営業部です。 今日は節分ですね。京都ではあちこちで節分祭が行われています。 その内の一つ、壬生寺の節分祭に行って参りました 壬生寺で有名なものといったら、重要無形民俗文化財にもなっている壬生狂言! 壬生狂言は …

紅葉が見ごろです in京都 今熊野観音寺
京都は観光シーズン真っ只中、紅葉で有名な東福寺(京都市東山区)も訪れる人が多く、辺りはかなりの混雑です。あまりの人の多さに通天橋などの橋上での写真撮影は禁止になっているようですね。 そんな混雑を避けたい方は、少し足を延ば …

ダイエットと光熱費の節約は同じ!?
こんにちは 大津支店 エネルギー診断士 整理収納アドバイザー 泉です。 最近、朝晩過ごしやすくなってきましたね。 秋の訪れを感じる今日この頃です。 私は、ご飯を食べることがとっても大好き♪ なので、季節の中では食欲の秋は …

石垣島・小浜島滞在記 2日目「けっきょくシュガロードはどこだった?」
こんにちは。 エネルギー診断士×整理収納アドバイザー 大津支店 泉です 前回に引き続き 中年夫婦の旅行記におつきあいください。 二日目。 フェリーに乗って小浜島へレッツゴー 石垣港で誰もが必ず行う儀式 海の色 …